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我的生活只有這個字可言。就是亂。亂成一團。房間亂，作息亂，心情亂。最可怕是心情亂，一亂，整個人就無法思考。然後就開始慌。最近突然發現，雖然慌卻也不像從前那樣咬牙，還是可以看到手上有牙齒印，但是比起從前好不少，可能是有運動的關係吧！
每次都花很久時間整理，但只要一亂，我就開始亂丟東西，到最後花更多時間整理。而且又容易緊張。今天下午要去試教一堂課，閱讀課，並不是我的強項，所以花了很多時間準備，然後就看不到其他東西，然後整個人開始亂了。還有很多事情該做的全丟到一旁了。真是不好的習慣啊！人是習慣的動物，我好像就一直被我的習慣牽著跑。
明天的中文課也還沒準備，想到就有點小煩。等今天下課回來去游泳，游完再來準備吧！加油加油。應該來做點瑜珈，練習一下平靜與專心。深呼吸！
每次都花很久時間整理，但只要一亂，我就開始亂丟東西，到最後花更多時間整理。而且又容易緊張。今天下午要去試教一堂課，閱讀課，並不是我的強項，所以花了很多時間準備，然後就看不到其他東西，然後整個人開始亂了。還有很多事情該做的全丟到一旁了。真是不好的習慣啊！人是習慣的動物，我好像就一直被我的習慣牽著跑。
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