上完課，打了卡，走出學校，眼淚就開始掉。很難過，不太懂怎麼回事，可是眼淚一停流不停。
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- Jun 25 Thu 2009 03:11
感傷
- Jun 18 Thu 2009 16:14
深呼吸
不知什麼時候又開始善變了。整個人慌到一個不行，嚴重焦慮，胡亂掉眼淚，煩的時候就很容易這樣吧。胡思亂想，走一步算一步，無法承受了。深呼吸，深呼吸。沒事沒事。就往前走囉。不喜歡就放掉。心情不佳的時候就多出去走走，不要待在家裡。我這幾個星期宅的太厲害了。加油加油。亂七八糟的天氣跟亂七八糟的心情都一定會過去的。
- Jun 10 Wed 2009 03:04
亂七八糟的作息與飲食
這作息可能還要時間調整。昨天四點半左右睡吧，餓到不行也睏到不行。一早起來當然又是餓，可起床已經又一點半。唉！摸一摸就準備看醫生出門去囉。吃了麥 片加優酪乳，然後一些水果。因為先去拿安眠藥，所以平常看得醫生今天下午是看青少年心裡衛生。跟隔壁醫生兩位都是門庭落市，嚇了我一跳。這些穿著制服的小 朋友看來都約莫國小學生，真的那麼多小朋友有心裡問題嗎？才如是想的當下，有一個小朋友靠在我身上看我做什麼。整個人真的是貼在我上跟我肩碰肩了，媽媽馬 上說不可以這樣，把他拉開。我看了一下小朋友，果然眼神怪怪的。然後呢沒多久來了一對夫婦跟一個小孩，看起來也很普通。媽媽跟小朋友坐下來，可突然間小朋 友就衝入門沒關的醫生診間，爸媽馬上跟著衝進去，不久小孩子被帶出來，開始大哭，媽媽擋在座位前不讓他出來。然後隔壁的媽媽破口大罵小孩。醫院真是一個 depressing的所在。我已經跟著開始掉眼淚了。是小朋友有問題，所以家長的耐心全失？還是因為家長本身有問題才養育出有問題的有還呢？兩方都辛苦 吧！
- Jun 07 Sun 2009 21:49
莫名其妙的注音
ㄓㄨㄥ ㄩˊㄒㄧㄤˇㄎㄨ ㄧㄝˇㄎㄨ ㄉㄜ˙ㄔㄨ ㄌㄞˊㄌㄜ˙ ㄓㄜˋㄍㄜˋㄨㄛˇㄋㄨㄥˋㄅㄨˋㄉㄨㄥˇㄉㄜ˙macㄧㄡˋㄈㄚ ㄈㄥ ㄌㄜ˙ㄧㄝ
ㄨㄟˋㄕㄜˊㄇㄛ˙ㄧ ㄓˊㄔㄨ ㄒㄧㄢˋㄓㄜˋㄧㄤˋㄜㄉ˙ㄓㄨˋㄧㄣ ㄌㄋㄜ˙？ㄕˋㄏㄣˇㄏㄠˇㄨㄢˊㄉㄢˋㄕˋㄅㄨˋㄒㄩ ㄧㄠˋㄅㄚ˙
ㄨㄟˋㄕㄜˊㄇㄛ˙ㄧ ㄓˊㄔㄨ ㄒㄧㄢˋㄓㄜˋㄧㄤˋㄜㄉ˙ㄓㄨˋㄧㄣ ㄌㄋㄜ˙？ㄕˋㄏㄣˇㄏㄠˇㄨㄢˊㄉㄢˋㄕˋㄅㄨˋㄒㄩ ㄧㄠˋㄅㄚ˙
- Jun 07 Sun 2009 17:57
又心情惡劣了
心情惡劣的主因通常是對自己不滿，自己做了覺得不該做的事。雖然自覺的把事情看得很清楚了，但是呢還是掉進笨蛋處事模式中。生氣啊！每次就是對自己生氣，超生氣，狂生氣。別人的錯都很容易原諒，但很難原諒自己。明明看得那麼清楚了，怎麼還犯白癡錯誤呢？還會不會再犯？應該還是。討厭啊！生氣啊！發洩一下心情看能不能好些。惡劣心情什麼事都不想做。窩再床上抱著電腦，摸了一整天，又想睡，但是晚上睡不著的話更糟，所以呢，放輕鬆，喝點咖啡。寫寫東西。欲哭無淚啊！真的哭不出來，能哭還好些，能講也好些。但是呢兩個都還做不到。連寫下來都不想寫，可見有多懊惱了。
- Apr 12 Sun 2009 04:18
威士忌催眠中
好像是被詛咒了似的，明明眼睛快閉上了的累，一躺下去，整個人開始灰暗，然後眼淚就自己撲通撲通掉下來。想罵人。藥吃完了，已經四點了。還好有好喝的威士忌。可冰塊沒了，所以多加一點水，沒調好的味道不怎麼樣。原來威士忌對水的比例也是一大學問。
- Apr 12 Sun 2009 03:44
發條鳥的年代紀事
也不知為什麼，恐懼？無奈？躺在床上準備要睡覺時又開始流眼淚，安眠藥吃完了，所以就起床預約掛號。看著我的網誌就不由得覺得，恩，這真是很糟糕的人生啊！沒有什麼好，也沒什麼不好，就是亂七八糟，亂成一團。
- Apr 09 Thu 2009 21:29
世界末日的鼻竇性頭痛
很病，好久沒這麼病了。早上一直起不來，覺得快不能呼吸了，過敏到一個不行的地步，頭開始痛，到了快中午覺得不起來不行。起來後更糟。整個鼻子的四周充血似的，頭痛到一個不行，眼睛也不舒服，耳朵也好像游泳進水般。然後更慘的是超級噁心，一直想吐還吐不出來。有種世界末日的感覺。雖然不是第一次有這種鼻竇性頭痛，每次都很嚴重。再雪梨還吐的亂七八糟過。完全沒錢兆，也而幾乎是沒什麼藥醫的。完全不能動，一直躺著。看電視不行，眼睛對光敏感，耳朵對聲音敏感。連書也不能看，電腦當然也不能打。
- Apr 02 Thu 2009 02:21
挪威的森林
情緒起伏大的時候千萬不能看這種書，很恐怖，一般人看了應該也無法明聊，因為沒有相同的感受。有點快要瘋掉的感覺，每次看這本書都這樣大大受影響，恐怖。
- Feb 12 Thu 2009 16:02
一個笨蛋
二月十二日 星期四 中午十二點四十四分
心情低落，超級。不想起床，不想吃飯，不想睡覺，不想見人，不想出門，不想上課。什麼都不想做。煩到最高點。倒底有什麼好煩的？昨天跟ting去吃飯，然後陪他跟小孩到公園玩。看得很清楚自己的問題。我的生活沒有重心，沒有目標。我的生命一無所有。我整個人是空的。我的電話從來不會響，沒有很用力的找，根本找不到人出去玩。出去玩又如何？還是空ㄧ場。我的感情是空的，空白一片太多年了。我的工作是虛的，為了應付生活做的。我沒有人可以講心中的話。找不到可以說心中的話的人。心中的苦也沒人可以懂，大部分的人也不想懂，每個人都從自己的角度來看別人的世界，每個人都有自己一本難念的經。聊聊天可以，心中話就不必了吧！大家說來說去出門聊天都是一些空洞的場面話，當然人生也必須要這些，可是呢，久了覺得更空虛。沒有人可以說心中真正的感受。每次出門都要帶個面具，小心翼翼的不要得罪這個人，不要冒犯到那個人，不要觸犯到別人的禁忌。生活怎麼會不辛苦。都不要出門啊，一個人在家，更慘，我從來不是一個喜好獨居的人。好累好煩好想哭喔。
心情低落，超級。不想起床，不想吃飯，不想睡覺，不想見人，不想出門，不想上課。什麼都不想做。煩到最高點。倒底有什麼好煩的？昨天跟ting去吃飯，然後陪他跟小孩到公園玩。看得很清楚自己的問題。我的生活沒有重心，沒有目標。我的生命一無所有。我整個人是空的。我的電話從來不會響，沒有很用力的找，根本找不到人出去玩。出去玩又如何？還是空ㄧ場。我的感情是空的，空白一片太多年了。我的工作是虛的，為了應付生活做的。我沒有人可以講心中的話。找不到可以說心中的話的人。心中的苦也沒人可以懂，大部分的人也不想懂，每個人都從自己的角度來看別人的世界，每個人都有自己一本難念的經。聊聊天可以，心中話就不必了吧！大家說來說去出門聊天都是一些空洞的場面話，當然人生也必須要這些，可是呢，久了覺得更空虛。沒有人可以說心中真正的感受。每次出門都要帶個面具，小心翼翼的不要得罪這個人，不要冒犯到那個人，不要觸犯到別人的禁忌。生活怎麼會不辛苦。都不要出門啊，一個人在家，更慘，我從來不是一個喜好獨居的人。好累好煩好想哭喔。
- Feb 12 Thu 2009 01:05
不怕不怕
好累喔，要一直拉耶。超級不穩定期，有種一直要往憂鬱期掉的趨勢。姊姊去大陸了，所以小朋友在我家跟我睡。剛剛陪他們睡，有點累，想說一起睡算了，可是呢，腳好麻，一直麻起來，麻到很害怕就開始哭了起來。莫名其妙啊！只好起來了。起來了又 ok。剛剛坐公車回家時也是很煩，然後莫名其妙又開始哭了。我只要不舒服，整個人更敏感。雖然醫生說腳麻沒事，過一陣子就自己會好，六個星期。我覺得呢我是緊張大師型，從前還被醫生病狀給我寫cancer phobia，也就是癌症恐慌症。類似擔心自己生病的人，明明沒事就覺得自己生病。我倒不覺得我有，但是呢腳麻就很煩啊！臉也覺得麻，躺下來後更覺得整個右半邊都在麻，是睡姿也不好吧。醫生叫我不要再吃安眠藥，所以呢又不能逃避現實睡覺去了，萬一繼續壓，腳更麻怎麼辦。煩煩煩。
- Feb 11 Wed 2009 02:36
焦慮憂鬱症狀與對策
上一篇明明寫到一半當草稿的，怎麼就發表了呢？有點神志不清了吧，算了算了。一個小時前就上床睡覺，但是呢，睡不著。胡思亂想一堆，後來又開始覺得人生一點都沒有意義的時候就知道該起來了。莫名的焦慮。牙齒咬的好緊，剛剛刷牙時很噁心的聽到自己磨牙齒的聲音才發現，唉！起來泡了一杯鎮靜用的薄荷茶，喝了一大杯還是焦慮。腳麻好像沒差，又好像有好一點點，至少碰到時不那麼麻。facebook上的朋友還說我是因為做瑜珈才如此。另一個問說醫生沒開一天二十九顆的藥嗎？笑死我了。還一個還說希望我的腳不會在六星期後跟著不見，可惡的傢伙，居然這樣嚇我。當然又寫了一堆焦慮的信。我的焦慮症狀真是容易察覺啊！千篇一律，一再重複。
- Feb 10 Tue 2009 23:53
煩喔
加油加油，要自我催眠！好沒力喔，什麼事都不想做，連飯都不想吃，見鬼了！要找自己喜歡吃的東西拼命塞。是覺得該瘦一點，因為過年吃太多了，但是也不用這樣瘦啊！說這樣結果呢又開始亂吃一堆亂七八糟的東西。好煩啊！
- Feb 10 Tue 2009 16:38
壓迫性神經炎
似乎是有點睡覺過沈，所以姿勢不良，然後壓迫到神經。相信每個人都有這樣的經驗，睡醒時那個地方麻麻的，因為不小心壓到了。可是我已經麻了四天了，持續不斷，碰到還會麻的受不了。昨天去看醫生，他說不太出來名稱，這壓迫性神經炎還是我自己在網路上找到的。他說沒什麼藥可醫，因為是神經與肌肉的連結被傷到，吃藥也沒用。不管它自己也會好。多久，我問。最多不超過六星期吧！哇哩勒！後來告訴我說吃維他命B與C應該也有一點幫助。暈倒。那我說看中醫呢？西醫說只是浪費錢，呵呵。我當然還是去看中醫了！
- Dec 18 Thu 2008 00:19
外公的喪禮
終於結束了。一早六點多起床，來不及吃早餐就得趕去會場，七點多儀式開始，非常的冗長，兩個多小時的迎接大體，念經超渡，家祭、公祭，從頭站到尾，又不太能動，只能在每次鞠躬或下跪時，動一下，肚子又餓又累又想睡。還偷偷打哈欠，真是不孝的外孫女。不過我的外公超好的，我想他一定會諒解的。外公可是有八個小孩，而且這麼多內外孫幾乎都到齊了，他應該走得很開心吧，有這麼多人一起來送他最後一程。
- Dec 08 Mon 2008 23:44
肥滋滋的一天
討厭新的windows live，亂七八糟的，亂七八糟跳一通，自己就變到一個怪怪的版面。要整合也不是這樣整法，連我要寫部落格的文章都不知要從何下手，加了照片也不能編輯順序。要寫標題也很麻煩。哪有越改越笨的新版本。生氣。
- Dec 08 Mon 2008 12:25
沒有文明的我
真的是冬眠耶。剛剛起床一看快十二點，暈倒。不過昨天騎車騎了很遠。應該起碼有二三十公里吧，假如單程回來一個小時是十二公里。有運動到，感覺很不錯。
